Healing Life (214) 썸네일형 리스트형 [KKU-CTL] 성장의 밑거름; 자신감과 자긍심 자신을 신뢰한다면 너는 사는 법을 아는 것이다. -괴테, 파우스트- 자신감은 스스로의 사고와 능력에 대한 확신과 신뢰를 말합니다. 자긍심은 자신에 대한 존중을 말합니다. 나다니엘 브랜든은 건전한 자존심의 특징을 다음과 같이 말하고 있습니다. 현실감각 - 상황을 있는 그대로 파악할 수 있어야 자신에 대해 현실적으로 평가할 때 실수를 인정할 수 있습니다. 자신을 너무 낮게 평가하거나 너무 높게 평가하는 사람은 실수를 배움의 기회가 아니라 개인적인 패배로 인식하게 됩니다. 직관,창의성,독립성 - 자존심이 강한 사람은 자신을 신뢰하며 내면에서 들려오는 신호 즉, 직관으로 판단합니다. 창의성을 발휘하기 위해서는 자신감과 타인의 판단으로부터 자유로울 수 있어야 합니다. 자신에 대한 책임감 - 자존심은 자신을 삶의 .. 행복해지기 위한 10가지들 1. '무조건 행복하다'라고 믿어야 한다. 행복의 시간은 좌절과 절망의 시간보다 더 많다 행복하다 믿어라... 시련과 좌절이 와도 행복이라 믿어라 시련은 견딜 수있을 만큼 오는 것이니 행복의 믿음 앞에서는 아무것도 아니다. 2. 단순한게 생각하라. 이미 결정 되어진 일이라면 여러번 생각한들 변하지 않는다 마음의 혼란만 가중될뿐이다. 3. 내일일은 내일 생각하라. 어차피 겪어야 할일 미리 걱정하지 말라 걱정할 시간에 차라리 한잔의 차를 마시라. 4. 일주일에 한번은 소주 반병을 마셔라. 마음에껏 다 내어놓는것 한잔 술이 제일이다 마음의 병이 제일 큰것이니 한잔술로 그때, 그때의 아픔을 매듭지어라. 5. 매일 십분만이라도 걸어라. 행복도 건강이 있어야 하는 것이니 십분의 운동이지만 꾸준히 한다면 어떤 보약보.. 설악의 설경 가족과 함께 3월의 속초를 방문하였습니다. 업무로 인하여 가족이 함께 여행할 기회가 되었지만 뜻밖에도 찾아간 속초에는 엄청난 양의 눈이 내린 뒤였고 우리가 방문한 날도 많은 눈이 내리고 있었습니다. 업무를 마치고 새벽 2시에 숙소에서 잠을 잔 다음날... 창문의 커텐을 열어재친 순간, 많은 눈을 보며 오늘 하루 여행하기는 힘들겠구나 하는 생각을 하게 되었습니다. 도로 상태도 많이 미끄러워 걱정을 하고 있었습니다. 그런데, 속초는 눈이 많이 오는 지역이라 그런지 제설작업이 곧곧에서 신속하게 이루어지고 있다는 프런트의 안내에 용기를 가지고 설악산 케이블이라도 타보고자 설악산케이블카로 향했습니다. 정상에 오른 뒤에 찍은 케이블카입니다. 많은 눈이 내려 가시거리가 얼마되지 않아 설악산의 아름다운 풍경에 흠뻑 취.. [충주] 목계나루의 쥐불놀이 목계나루터의 정월대보름맞이 행사중 달집태우기입니다. 달집을 태우며, 달집을 돌며 일년의 소원을 빌어봅니다. 달집을 다 태우고 목계나루터 강변의 갈대밭을 다 태우는 행사입니다. 쥐불놀이라고 할까요? 장관이었습니다. 활활타오르는 달집입니다. 우리 모두 올 한해 활활타오르는 한해가 되기를 소망해 봅니다. (__) 사랑이란 서로 다른 둘이 만나 서로를 닮아가는 것 보이지 않는 모습까지도 서로 닮아가는 것 문경세재 원주시와 치악산...파노라마 해가 저물 무렵, 창밖의 도시와 산이 어우러져 마침 내린 눈이 더해지니 너무나도 아름다웠습니다. 카메라가 없어 아쉬운대로 핸드폰으로 파노라마 촬영을 하여 담아보았습니다. 어제 저녁의 모습과는 또 다른 느낌의 오늘 낮, 풍경입니다. 사진을 클릭하면 크게 보실 수 있습니다. 공작 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 27 다음
