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사람사는세상

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자동차 연비 계산 Excel로 만든 자동차 연비 계산 프로그램입니다. 구분은 날짜, 주유소, 주유구분, 주유금액, 주행거리, 주유리터, 연비 순입니다. 입력하시면 금액은 하단에 자동계산이 이루어 집니다. 그리고 주행거리랑 주유리터 입력하시면 연비도 자동으로 계산이 됩니다.
시간관리 잘 하는 법 1. 지금까지의 시간 사용 내역을 확인하라 시간을 잘 운영하는 첫 단계는 당신의 시간 이용을 감찰하는 것이다. 최근 며칠 동안의 활동들을 모두 적고 각각의 활동에 투자한 시간을 기록해 보라. 그리고 생산적인 활동과 비생산적인 활동에 투자된 총 시간을 확인하라. 그리고 시간을 효율적으로 사용하기 위해 어떤 활동을 자제해야 되는지를 찾아라. 2. 목표를 명확히 하라 당신 자신에게 ‘나의 인생목표들은 무엇인가?’라고 질문해 보라. 당신이 생..
하루를 두배로 사는 법 1. 그날의 기분을 중요시한다. 2. 아침 일찍 일어난다. 3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간을 일정하게 맞춘다. 4. 아침 일찍 일어나기 힘들다면 차 한잔 마시는 습관으로 시작한다. 5. 일어나서 맨 처음 할 일은 찬물로 세수하는 일이다. 6. 허둥대는 아침이 아닌 5분의 명상으로 아침을 시작한다. 7. 다음날의 계획은 전날 밤에 세운다. 8. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다. 9. 자정 전에 무조건 잘 수 있도록 노력한다. 10. 머리를 베개에 묻는 순간 모든 것을 잊어라. 11. 잠 안 오는 밤에 취할 수 있는 가장 좋은 방법은 독서다. 12. 일에 있어서나 사람에 있어서나 범위를 좁혀 선별하되 정해진 것에 집중 투자한다. 13. 10분의 낮잠은 밤잠 한시간의 차이가 있다. 14. 필요한 일과..
초등학교 운동회 '자 1-2학년은 무용입장 준비하시고 5-6학년은 달리기 준비해 주세요' 교감 선생님의 목소리.... 추억에 젖어 마음은 함께 준비를 해봅니다. 달리다가 옆을 바라볼 수 있는... 꼴지라도 마냥 즐거운 ... 저학년의 박터트리기..박이 참 안터지죠~잉 선생님과 함께 하는 율동, 개인적으로 요즘 선생님들 참 이쁘죠~잉 신나는 기마전입니다. 쓰러뜨리기에서 풍선 터트리기로 바뀌었다죠~잉 줄다리기입니다. 예나 지금이나 왕언니들이 앞에 서는군요. 초등학교때는 왜 그렇게 여자들의 힘이 쎈지 ㅎㅎ .. 앞줄은 죄다 여자군요~잉 운동회의 꽃인 계주입니다. 계주선수가 왜 그렇게 부러운지~~달리는 그 순간은 온몸에 스포트라이트를 ~ ^^* 저런 바톤터치하다 넘어졌습니다. ㅎㅎ...그래도 모두가 신나는 운동회입니다. ^^*
감동이 있는 영화 - The pursuit of happyness - 흑인 슈퍼스타 윌 스미스가 실화를 바탕으로 아들을 위해 헌신하는 아버지의 눈물겨운 사랑을 연기하는 가슴훈훈한 크리스마스 시즌용 가족 드라마. 마치 가난한 부자의 이야기를 그렸던 의 상황을 현실로 옮겨놓은 듯한 영화속 주인공 크리스 가드너의 실화는 TV 에 방영되었는데, 이를 시청한 제작자 마크 클레이맨이 방영된 그 다음날 아침 곧바로 크리스 가드너에게 전화를 걸어 영화화의 권리를 구입하면서 일사천리로 제작이 진행되었다. 출연진으로는, 윌 스미스와 그의 8살된 친아들 제이든 크리스토퍼 스미스가 극중에서도 관객들의 눈물을 자아내게 만드는 가난한 아버지 크리스와 아들 크리스토퍼를 연기했고, 의 탠디 뉴턴이 이들을 두고 매정하게 떠나는 아내 린다 역을 맡았으며, TV 에서 아버지 호머 심슨의 목소리로 친근한 댄..
용기를 잃으면 다 잃을 수도 있다. “인류의 모든 위대한 역사는 용기 있는 자들로 인해 쓰여졌다.” 만일 인간이 용기라는 가치를 지니지 못했다면 인간은 원시시대에서 단 한 발짝도 진보하지 못했을 것이다. 남들이 시도하지 않았던 무언가 새로운 것을 하려고 할 때, 남들이 수없이 실패했던 무언가에 도전하려고 할 때 인간에게는 항상 “용기”가 필요했다. 용기는 우리가 살아가면서 반드시 지녀야 하는 필요한 가치이지만 누구도 자신있게 스스로 용기가 있다고 말하는 사람은 드물다. 이 책에서 주장하는 일곱 가지 용기 있는 행동에는 다음과 같은 것들이 있다. 1. 꿈을 꾸고 그 꿈을 향해 나아갈 수 있는 용기 2. 현실을 직시할 수 있는 용기 3. (도전에) 직면할 수 있는 용기 4. 수용할 수 있는 용기 5. 배우고 성장할 수 있는 용기 6. 상처를 ..
어느 중학생의 글짓기 중에서 -퍼옴- 휠체어를 타고 다니는 학생인데 어느 날 세상에 다시 태어난다면 이라는 제목의 글짓기를 하라고 했는데 그 학생의 글이 너무나 감동적이었다고 합니다. 그 학생의 경우 다시 태어난다면 몸이 불편하지 않은 비장애인으로 태어났으면 좋겠다는 그런 글을 쓸 줄 알았는데 그게 아니고 이렇게 썼다고 해요 다시 태어난다면 내 어머니의 어머니로 태어나고 싶다 그래서 이 생에서 내가 받은 그런 고마움을 어머니의 어머니가 되어서 무조건 보답하면서 살고 싶다 이 생에서 내가 어머니의 고마움에 보답하며 사는 건 너무나 힘들기에 제발 다음 생에선 내 어머니의 어머니로 태어나서 그 무한한 사랑과 정성을 갚고 싶다
내가 본 영화 ; 원티드 (Wanted, 2008) 액션의 상식과 경계가 무너진다 평범한 청년 웨슬리(제임스 맥어보이)는 어느 날 섹시한 매력의 폭스(안젤리나 졸리)를 만나고, 아버지가 암살 조직에서 일했던 최고의 킬러였다는 사실을 알게 된다. 그 또한 암살 조직의 리더 폭스와 슬론(모건 프리먼)의 도움으로 아버지의 뒤를 이어 최고의 킬러로 훈련 받는다. 임무 실행에 필요한 것은 무엇이든지 제공되지만 목숨만은 안전할 수 없는 위험한 미션 속에, 웨슬리는 자신의 숨겨진 능력을 발견하고 실력있 는 킬러로 인정받게 된다. 하지만, 시간이 흐를수록 조직의 수상한 움직임을 감지하게 되고 폭스와 함께 조 직을 조사하게 되는데... 오랫만에 본 영화; 원티드 (Wanted, 2008) 마침 수동카메라를 가지고 있어 어떤 느낌이 날까 궁금해졌다. 한장면 한장면 느낌이 ..

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